こんにちは！
1年の松原です。
本日、11月17日(日)は秀明大学で練習をしました。
今回はワンサイドの練習と攻防をメインでやり、その後にトレーナーの小森園さんに考えてもらったストレッチと体幹をやりました。
元々きつい体幹メニューですが、水球後にやるのはかなりキツかったです。
オフシーズンの間に体幹やストレッチなど様々なメニューを取り入れて基礎を磨いていきたいと思います。
今回は練習が終わった後に、秀明大学の近くの
東京豚骨 ばんから、というラーメン屋さんによってきました！
↑ばんからラーメン
濃厚なスープが麺に絡んでおいしかったです！
思わずニンニクを2粒入れてしまいました。笑
秀明大学の近くに行った時にぜひ寄ってみてはいかがでしょうか！
来週も秀明大学にお世話になります。
よろしくお願いします。
↑キーパーの赤羽根(左)と清水さん(右)
今回はこれで以上です。
ありがとうございました。
